Voordelen en nadelen van gember

Ginger is al lang bekend om zijn helende eigenschappen. Sinds de oudheid, wordt deze specerij gebruikt in een verscheidenheid van situaties. Bijvoorbeeld, in het oude Griekenland, gember is onmisbaar voor overeten beschouwd, China geloofde dat het geheugen verbetert, maar in Azië, verlengde jeugd. In India, wordt gember algemeen beschouwd als bijna alle ziektes te verhelpen.

Momenteel wordt gember veel gebruikt in keukens over de hele wereld. dit kruid is niet erg populair in ons land, hoewel sommige gerechten het zeer nuttig zal zijn. Het is wenselijk verse gember gebruiken - gedroogd minder bruikbaar en minder smaak.

Nuttige eigenschappen van gember

Gebruik gember door de aanwezigheid van specifieke onderdelen daarin. Dit kruid verbetert de spijsvertering, handig voor misselijkheid, reisziekte, vermindert de manifestaties van toxiciteit.

Ook, gember vermindert de bloedstolling en verlaagt cholesterol. Vanwege deze specerij wordt gebruikt voor de preventie van een hartaanval, beroerte, het voorkomen van de ontwikkeling van atherosclerose - de gember reinigt perfect de bloedvaten van cholesterol.

Gember is ook handig voor mensen die lijden aan verschillende aandoeningen van het bewegingsapparaat. Het helpt om artrose, afbraak van kraakbeen te bestrijden, vermindert de ontsteking van de spieren, versterkt de botten.

Bovendien, gember is een uitstekend middel om de immuniteit te versterken en om tandheelkundige gezondheid te verbeteren. Breng deze kruiden en seksuele problemen - onvruchtbaarheid, potentie stoornissen.

harm gember

Ondanks alle positieve kwaliteiten, kan deze specerij veroorzaken en schade aan de gezondheid. Gember wordt niet aanbevolen om te gebruiken met de spijsvertering als je problemen hebt - in zijn samenstelling bevatten stoffen die ontsteking van de darmen en maag (gastritis en maagzweren) kunnen veroorzaken oprispingen, brandend maagzuur. Je kan niet eten de gember mensen, die aanwezig zijn galstenen, omdat het de productie van gal bevordert en gezondheid kan verslechteren.

Voor sommige mensen, is er een verhoogde gevoeligheid, die tot uiting komt in hartkloppingen, slaperigheid of slapeloosheid uiterlijk, stemmingswisselingen.

Uit het gebruik van gember is om zwangere vrouwen en mensen die borstvoeding geven. Het is niet aan te raden om dit product in het menu van de kinderen op te nemen.