Nuttig zou kunnen zijn gebak, en wat is beter - een winkel of thuis

De groep is eigenaar van alle minerale voedingsmiddelen, gemaakt door de natuur. Zodra ze betrekken het lichaam nodig heeft voedingsstoffen, gunstig effect op de menselijke gezondheid. Hun waarde is bewezen en tijd getest. In de regel, ze zijn rijk aan anti-oxidanten, vitaminen, mineralen, en kan het risico op het ontwikkelen van ernstige ziekten te verminderen. Met andere woorden, nuttige producten leven verlengen.

Is het mogelijk om te worden toegeschreven aan de nuttige producten zelfgemaakte taarten? Er wordt aangenomen dat de winkel product bevat kankerverwekkende stoffen, en thuis - is uiterst nuttig. En is het echt zo? Overweeg een paar feiten, en zien hoe de zaken allemaal in feite.

Tijdens de zelfgemaakte taarten, cakes en muffins vrouwen gebruik van natuurlijke ingrediënten als bezorgd over de gezondheid van hun gezinnen. Typisch, home producten bevatten vele malen minder schadelijke bestanddelen, smaak stabilisatoren en kleurstoffen als ze worden vervangen door natuurlijke ingrediënten:

• huishoudelijk gebruik eieren in plaats van opslag;
• De vergoeding wordt gebruikt in smaakstoffen sinaasappelschil en citroen, kaneel en vanille;
• zelfgemaakte room Margarine winkeldief vervangen;
• Gebruik gehydrateerde soda in plaats bakpoeder.

Vulling is ook geselecteerd beste kwaliteit is onbelangrijk jam of vers fruit of groentemengsel. Alvorens producten bij het vullen, de gastvrouw zorgvuldig gewassen, verwerkt en gezuiverd. Dat wil zeggen, het betalen van een veel aandacht aan dit proces, en voor te bereiden zelfgemaakte taarten met grote liefde.

Nu laten we praten over de vraag of zelfgemaakt gebak schadelijk. In aanvulling op het bovenstaande voordelen, is het noodzakelijk om te onthouden dat zelfgemaakte lekkernijen in staat om wat schade aan het lichaam, door het gebruik van een aantal "ongezond" componenten. Bijvoorbeeld, een gist gevonden schadelijk voor babyvoeding te zijn. Flour moeten ook zorgvuldig worden geselecteerd. Meer vitaminen die in de bloem, maaltijd, dan in het gezuiverde product.

Regelmatige consumptie van zoete bakkerijproducten leidt tot een toename van het gewicht en vet afzettingen in de weefsels als gevolg van de enorme hoeveelheid calorieën. Dit is een direct pad naar ziekten van de lever, de darmen, het ontstaan ​​van constipatie.

Vandaag kunt u kopen zelfgemaakt gebak in veel winkels. Maar, als je wilt echt genieten van het product naar huis, is het het beste om echt voor te bereiden gezonde producten, opzij te zetten wat tijd en verwennen hun dierbaren, echt thuis, geurig en heerlijke gebak.

Dus de conclusie is duidelijk. Zelfgemaakt gebak, natuurlijk, beter zou zijn dan de fabriek product. Zelfgemaakt gebak genaamd nuttig is, kan alleen worden bereikt als alle gebruikte ingrediënten zijn natuurlijk. Echter, het belangrijkste principe is matiging in het gebruik van vers gebakken goederen. Een cupcake gegeten een keer per week, zal niet leiden tot grote schade, en voeg plezier en energie.

En zoals het bakken effect op je lichaam?

Als in dit artikel nuttig voor u was, zet Like en abonneren op ons kanaal. Vergeet niet om informatie met je vrienden op sociale netwerken te delen.