De perfecte remedie voor slapeloosheid en hypertensie in uw omgeving.

Bijna niemand vandaag de dag, het leven in een grote stad, beschikt over een uitstekende gezondheid. Als er zulke mensen, is het uiterst zeldzaam. Constante stress, ongunstige omgeving zal zeker invloed hebben op de gezondheid, wat leidt tot de verslechtering ervan. Heel vaak, de inwoners van grote steden zijn in een slecht humeur, en het is niet de beste manier van invloed op de toestand van hun gezondheid. Als gevolg daarvan het ontstaan ​​van hoge bloeddruk en een slechte nachtrust. Het is moeilijk om te kiezen uit de totale massa van de bewoners van een grote metropool ten minste een persoon die zou zeggen dat hij uitstekend had, maar een krachtige droom. Helaas kan slapeloosheid ook worden toegeschreven aan de kosten van levensonderhoud in de grote steden.
Onlangs begon ik ook te klagen over slecht slapen. Een van mijn collega, het leren van deze, adviseerde me om 's nachts brouwen thee met munt. Ik heb altijd naïef gedacht dat de munt alleen recepten ingrediënt, maar dat het kan worden behandeld, nooit geweten. Gelukkig vond ik een kleine hoeveelheid van de munt, die ik moest voor te bereiden. Ik heb geprobeerd om thee te maken met het en drinken voor het slapengaan. Het resultaat van mij gewoon verrast. Slapeloosheid volledig verdwenen, en de nachtrust was de gladde, rustig, met voldoende duur.

Ik wilde om te pronken in de voorkant van een buurman dit recept, dus ze me vertelde dat ze lang het zetten van thee met munt was geweest en drinken 's nachts.
Maar dat is niet de charme van dit kruid. Goed genoeg uit te breiden bloedvaten, het helpt met hypertensie. Om zich niet bezig met het zoeken naar mint, ik zet het zich specifiek op de site.
Oogsten mint
De beste tijd om de inzameling van de bladeren is de eerste helft van juli. In de zon, is het alleen nodig om podvyalit. De verzamelde bladeren worden onmiddellijk overgebracht naar de schaduw. Te planten helemaal droog is, duurt het ongeveer een week. Tijdens het drogen moet de bladeren periodiek gedraaid prikken verzamelde medicinale grondstoffen.
Hoe te gebruiken?
U kunt gewoon voeg de thee in een paar muntblaadjes. Om thee te drinken samen willen ze niet, kan de drank af te tappen. Dergelijk voedsel zoals honing en citroen, perfect gecombineerd met mint. Maar het gebruik van de munt moet worden uitgevoerd met de nodige voorzichtigheid. Het mag niet gebruikt voor degenen die last hebben van lage bloeddruk, want het is door de uitbreiding van de bloedvaten, vermindert het. Mag niet misbruiken, en de mannen, omdat het seksueel verlangen vermindert. In ieder geval, een arts het advies kan nooit kwaad.
regels planten
Na de landing mat kan overvloedig op de hele site te laten groeien. Daarom is het raadzaam om een ​​aparte ruimte te wijzen voor het, omring het met iets als leisteen lakens. Een plek om te land moet ruim en goed verlicht zijn. Maar het is beter als er geen direct zonlicht. Het planten van zaden wordt ofwel uitgevoerd door zaailingen.
Tom, die lijdt aan slapeloosheid, hoge bloeddruk, moet je altijd onthouden dat er een prachtige plant, zoals mint.

Als u nuttig zijn geweest, ons artikel neem dan zet je vinger omhoog en vergeet niet om je te abonneren. Tot de volgende keer!