Om nuttig te zijn, en die geen brood met zemelen hebben

Het is al lang bekend dat als je gaat zitten op een dieet, kun je geen brood eten. Maar als je echt wilt, kunt u gewoon brood en zemelen. Het lijkt erop dat het brood, in principe, kan nuttig afval. Misschien. En niet alleen behulpzaam, en zelfs aanbevolen bij verschillende ziekten. Wat brood, wat zemelen, alles wat we zullen u vertellen in dit artikel.

Dus brood met zemelen, is een low-calorie product, dat bestaat uit zemelen. Zemelen, schil is verschillende korrels. Zoals bekend is, in een schil van elke korrel, het bevat de grootste hoeveelheid vitaminen en mineralen. Maar fabriek bereide granen, volledig schillen ontdaan met behulp van slijpmiddelen. En krijgen we het product reeds zonder alle schelpen.

Door middel van veel onderzoek, werd besloten om de schillen terug te keren in de bloem. Dit heeft een nieuwe, bruikbare soort brood, brood met zemelen gemaakt.

De voordelen voor het menselijk lichaam:

• Verlaagt het cholesterolgehalte. Brood aanbevolen voor gebruik bij patiënten met diabetes mellitus. Hij malokalorien en verlaagt de bloedsuikerspiegel.
instagram viewer
• Brood met zemelen omvat een grote hoeveelheid ijzer. Dit helpt om hemoglobine te verhogen en verbeteren van het bloed telt.
• Het product rijke samenstelling vitaminen. Een geweldige plek vitamine B. Zonder dat kan niet normaal het gehele zenuwstelsel. Daarom eet brood met zemelen en kalm te blijven.
• Het gehalte aan vitamine E, helpt je haar en nagels. Vitamine actief bevorderen van de verwijdering uit het lichaam van schadelijke stoffen die kanker veroorzaken.
• Het werkt als een profylaxe voor de nieren. Ook stimuleert het verwijderen van zand en stenen uit de nier.
• Bran in het lichaam, werken als een borstel. Ze afgeschraapt alle overbodig en onnodig, niet alleen van de maag, maar het hele lichaam.

Zoals overal zijn er nadelen. Ze zijn niet de schade, het is eerder een contra-indicatie voor degenen die ziek zijn ziekten onverenigbaar zijn met het gebruik van zemelen.

Dergelijke ziekten omvatten aambeien, gastritis, maagzweer. Alle bestaande ziekten van het maag-darmkanaal, kan niet tolereren dit brood. Stel je voor hoe het voelt om een ​​ontsteking van de maag, wanneer de plus alles wat irritatie en pijn, worden toegevoegd otrubyanoy reinigingsborstel.

Dus is het beter om vast te houden aan de regels en een gezonde brood te eten als het uw lichaam en geen schade ten goede zal komen.

Wat brood is geliefd in uw huis?

Als in dit artikel nuttig voor u was, zet Like en abonneren op ons kanaal. Vergeet niet om informatie met je vrienden op sociale netwerken te delen.