Voordelen en nadelen van duindoorn

Duindoorn - een van de meest nuttig kleinfruit. In de samenstelling heeft het een enorme hoeveelheid nuttige spoorelementen en vitaminen. Bessenrijk biologisch werkzame stoffen en enkelvoudig onverzadigde en organische zuren. Als gevolg van deze, de massa van duindoorn heeft geneeskrachtige eigenschappen.

De voordelen van vruchten

Duindoorn biedt onschatbare invloed op het menselijk lichaam. Zijn geneeskrachtige eigenschappen worden veel gebruikt in folk en traditionele geneeskunde. Seabuckthorn zorgen voor de normale werking van alle organen en life support systemen.

Duindoorn helpt bij het versnellen van de behandeling van verkoudheden en inflammatoire processen in het lichaam, versterkt het immuunsysteem. Het versnelt de stofwisseling op celniveau. Caroteen, die is opgenomen in de vrucht voldoende positief effect op de verbetering van de visuele functie.

Ascorbinezuur in de samenstelling versterkt de bloedvaten, en normaliseert bloedstolling. Positieve effecten kunnen worden waargenomen wanneer de reproductieve functie. Thiamine, riboflavine regelen en normaliseren het zenuwstelsel en het hart - en vaatstelsel.

Duindoorn heeft uitstekende antibacteriële eigenschappen. Olie uit de bessen zijn niet uitwisselbaar met brandwonden en verwondingen van verschillende mate van de huid. Bessen worden aanbevolen om te gebruiken voor oudere mensen. Dit is de enige bes die anti-sclerotische effect geeft.

Aanbevolen voor ziekten van de gewrichten. Uitstekende antioxidant die voorkomt inname van schadelijke stoffen, infecties en schadelijke micro-organismen. Het voorkomt voortijdige veroudering. Normaliseren hormonen en verbetert het geheugen.

Inbegrepen in de bessen, omega-3 en vitamine C, bieden snelle verbranding van vetten en normalisatie van metabolische processen. Die leidt tot de normalisering van gewicht. Duindoorn wordt aanbevolen voor consumptie voor zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven. Berry helpt om de moeder en de baby behoefte vitaminen en sporenelementen vullen.

De samenstelling van het wonder - bessen bevat een stof serotonine. Het is algemeen bekend als de "hormoon van geluk." Hij was het die het lichaam beschermt tegen zenuwaandoeningen en depressie. Het heeft een helende werking niet alleen bessen en bladeren van de plant kan worden gebruikt als een afkooksel. Dit zal helpen bij het herstel van de normale werking maag - darmkanaal.

potentiële schade

Het is niet aan te raden om duindoorn vers, klasse van personen met de problemen van de 12 darmzweren gebruiken. Ze nemen het alleen als een olie. Cholecystitis, acute hepatitis, nierstenen, diarree en individuele intolerantie, kan geen gebruik maken duindoorn.

We moeten niet vergeten dat het misbruik van een product onherstelbare schade kan brengen aan het lichaam. Hoewel duindoorn 100% natuurlijke bron van vitaminen, het dagtarief van duindoorn olieverbruik van 30-40 g of handvol verse bessen.