Gember thee: voordeel en schade, hoe om te koken

Gember is bekend dat de mensheid al meer dan 5000 jaar. In de oudheid werd de naam "Golden Warrior", "samurai zwaard." Deze namen dankt het zijn helende eigenschappen, die royaal zijn aard zijn begiftigd. Van wortelstokken bereiden drankjes, gebruikt als specerij toegevoegd aan de medicijnen. Voordelen en nadelen van thee met gember, hangt af van de methode voor de bereiding en het gebruik periodes.

De chemische samenstelling van thee met gember

Chemische samenstelling van thee zeg, wat betekent dat in de eerste plaats de beschikbaarheid van nutriënten, en hun impact op de menselijke gezondheid.

White wortel - is een andere naam van gember. Thee op basis daarvan gebruikt vers of gedroogd wortelstok. Ze zijn rijk aan:

• essentiële aminozuren;
• vitaminen B;
• ascorbinezuur;
• retinol.

Bovendien bevatten zij plantaardige vezels, zetmeel en noodzakelijk voor het lichaam micro- en macrovoedingsstoffen. Ginger heeft een unieke smaak door de aanwezigheid van etherische oliën.

De voedingswaarde van het product nieuwe raming index van 80 kcal per 100 g product. Voordelen en nadelen van gemberthee voor het lichaam zijn direct afhankelijk van de methode voor de voorbereiding. Verse rauwe thee kan worden gekocht bij de groenten en fruit markten. Het gebruik van thee met gember, des te hoger het verse product.

Wat is nuttig gemberthee

Onderzoekers unieke invloed van stoffen op het menselijk lichaam scheiden een aantal positieve eigenschappen van de thee:

• Hij heeft het vermogen om de processen van nutriënten recycling te stimuleren;
• activeert de activiteit van de afweer van het lichaam;
• verhoogt immuniteit;
• Het is een tonic.

Stof onderdeel kan analgetische, anti-inflammatoire, zweetdrijvend, antibacteriële, antioxiderende werking hebben.

Thee met gember heeft nuttige geneeskrachtige eigenschappen, zijn bijzonder waardevol mengsel met de toevoeging van citroen of honing.

voor vrouwen

Voordelen van gember drank voor vrouwen ligt in de preventie en behandeling van diverse ziekten van vrouwen.

• Het wordt gebruikt als een middel voor de preventie van kanker: effect toegelicht in de drank gehalte aan antioxidanten essentiële aminozuren.

• Bij de behandeling van gynaecologische aandoeningen gemberdrank werkt antibacterieel voordeel een wijze die normaliseren het urogenitaal systeem.
• Wanneer de pijn in de kritieke dagen gebrouwen gember voordeel als een natuurlijke pijnstiller en relaxerend middel kunnen bieden.
• De thee heeft een gunstig effect op het vrouwelijk lichaam: helpt normaliseren van de menstruele cyclus heeft de neiging om de activiteiten van het voortplantingssysteem intensiveren.

voor mannen

De voordelen van gember thee voor mannen heeft speciale eigenschappen. Hij verbetert de mannelijke potentie als gevolg van het gehalte aan minerale oliën. Bovendien, de thee heeft de eigenschap om de effecten van alcohol ontwenningsverschijnselen te verminderen.

Gemberthee voor mannen heeft een hoge gebruik bij de bereiding op basis van groen of zwart blad theebladeren, met de toevoeging van extra ingrediënten. Er zijn variaties van het koken peper, kruidnagel, cognac.

Is het mogelijk om gemberthee voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven

De voordelen en gevaren van zwarte gember thee tijdens de zwangerschap is veel gezegd. Het beschikt over unieke eigenschappen die nuttig zijn voor zwangere vrouwen in de afwezigheid of aanwezigheid van allergische reacties ernstige contra-indicaties kunnen zijn:

• zwelling vermindert als een diureticum;
• Verbetert de immuniteit;
• helpt zich te ontdoen van de onaangename symptomen van toxiciteit;
• verbetert de metabole processen, vermindert opgeblazen gevoel symptomen;
• Het kalmeert het zenuwstelsel, ontspannende werking.

Thee op basis van witte wortel voor vrouwen die borstvoeding geven heeft zijn eigen eigenaardigheden. Want het is niet aan te raden om honing toe te voegen, zodat er geen allergische reacties bij de moeder of de baby te provoceren, omdat dit schade aan zowel kan veroorzaken.

Het drinken van thee heeft de mogelijkheid om de stijging van de lactatie jonge moeders beïnvloeden. Bruikbare stoffen helpen om de nutritionele samenstelling van moedermelk te verhogen.

De voordelen van thee met gember tijdens de zwangerschap en borstvoeding spreken alleen als het gebruikt wordt voor de bereiding van verse voeding en koken op basis van de zwakke zwarte thee.

Waarschuwing! Dranken die thermogenese processen te verhogen wordt niet aanbevolen in vroege of late zwangerschap.

Lees meer: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/imbirnyy-chay-polza-i-vred-kak-prigotovit.html

Als in dit artikel nuttig voor u was, zet Like en abonneren op ons kanaal. Vergeet niet om informatie met je vrienden op sociale netwerken te delen.