Pamela (pompelmoes): de nuttige fruit

Exotische citrus genaamd "Pamela" verscheen in ons land onlangs, maar al snel aan populariteit gewonnen en liefde. Dit familielid van onze gebruikelijke sinaasappelen, mandarijnen en citroenen. Gunstige effecten van de cultuur op het menselijk lichaam deel uitmaken van de hele legende. Wat is eigenlijk een citrus, wat zijn de voor- en nadelen van Pamela? Laten we eens onderzoeken.

Pamela - een beschrijving van waar en hoe om te groeien fruit

Exotisch fruit genaamd "bezem van de heks" of "Pamela" of "sheddog" verwijst naar de familie van citrusvruchten. Deze ronde fruit geel-groene kleur, en een vrij groot: het kan 2-3 kg wegen, maar ontmoet en pomelo gewicht van 10 kg.

Cultuur is een grote boom (kan 10 meter hoog). Plant bloeit grote witte bloemen, het rijpen van augustus tot november.

De geboorteplaats van de cultuur van het eiland is de Stille Oceaan en China. In Europa, bracht pomelo Engels navigator Sheddok, waarna, in sommige landen, stak de naam van de vrucht. In China, de plant is erg populair, pomelo gepresenteerd als een gift voor het nieuwe jaar, de cultuur is een symbool van voorspoed en geluk.

Pamela ziet fruit ziet eruit als een grapefruit, alleen groter.

Er zijn verschillende soorten van deze cultuur. Afhankelijk van het soort fruit verschillende vorm en kleur. Ze kan rond, afgeplat, peervormig. Binnen is een citrus geel, groen, wit en roze. Pamela fruitsmaak lijkt op een sinaasappel.

Belangrijk! De grootste waarde zijn de onrijpe vrucht. Ze worden aanbevolen om te gebruiken alleen opgelicht.

Nu is de plant wordt gekweekt op industriële schaal in vele landen en regio's.

Chemische samenstelling en calorische waarde

Citrus weinig calorieën. Dit verklaart zijn populariteit in gewichtsverlies diëten. 100 g product bevat slechts 35 kcal. Maar de voedingseigenschappen cultuur is zeer waardevol. Alleen 300-400 gram van geurige en smakelijke vlees kan voldoen man, zonder extra gerechten.

Citrusvruchten bevat een grote hoeveelheid calcium en kalium, natrium en fosfor en ijzer. Daarin aanwezige waardevolle vitaminen, evenals A en C.

Pamela voordelen voor het menselijk lichaam

Zulke exotische vrucht van de citrus familie gunstig invloed op het menselijk lichaam. De voordelen van zijn echt geweldig.

Zie ook:Longan: voor- en nadelen

Als onderdeel van de heerlijke gerechten hebben veel vitaminen, essentiële oliën en sporenelementen, die een positief effect op de menselijke gezondheid:

• Een enorme hoeveelheid vitamine C helpt om snel en effectief om te gaan met eventuele kou.
• De aanwezigheid van vitamine A en antioxidanten helpen de deling van kankercellen te voorkomen, stoppen de groei van tumorziekten.
• Micronutriënten voorkomen veroudering van het organisme.
• De enzymen splitsen de perfecte vet en eiwit van belemmeren obesitas en het stimuleren van de spijsvertering.

De voordelen van een cultuur kan worden gevonden in de video:

Belangrijk! Het meest waardevolle deel van de citrus - strepen. Hoewel ze een beetje bittere smaak, maar ze niet weg kan worden geworpen. Het strepen effectief reinigen van de darmen.

Citrus bij regelmatig gebruik van een gunstige invloed op hart en bloedvaten.

Cultuur vergroot de fysieke activiteiten, de prestaties en uithoudingsvermogen. Daarom vooral populair ook bij sporters.

Fruit verhoogt hemoglobine en is een natuurlijk antibioticum.

Bijzondere aandacht wordt besteed aan de voor- en nadelen van diabetes cultuur. Pomelo verlaagt de bloedsuikerspiegel, dus het is aangeraden om het gebruik in diabetes. Mogelijke schadelijke als dit is slechts een mogelijke allergische reacties.

Citrus verbetert de visie en verlaagt de bloeddruk.

Lees meer: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/pamela-pomelo-chem-polezen-frukt.html

Als in dit artikel nuttig voor u was, zet Like en abonneren op ons kanaal. Vergeet niet om informatie met je vrienden op sociale netwerken te delen.