Wat we marmelade eten?

Vandaag praten we over de marmelade. Velen houden van de smakelijke traktatie. Het recept van deze dessert kwam naar ons op voor een lange tijd uit de Oost-Europese landen. Dan koken we uit stukken van verschillende vruchten, bloemblaadjes. De gehele massa wordt gekookt in suikerstroop, tot aan de volledige dikte.

Nu bereiden marmelade, natuurlijk, anders. De structuur bestaat uit: gelatine, pectine, en diverse voedingssupplementen. Hoofdbestanddeel is hetzelfde gebleven is fruit en suiker. Zoals u kunt zien, zijn er geen bijzonder schadelijke componenten in de marmelade niet. Maar laten we begrijpen dezelfde volgorde.

Marmelade wordt beschouwd als de meest nuttige van alle zoete lekkernijen. De meest natuurlijke van alle soorten fruit gelei, wordt marmelade beschouwd als bedden. Maar om het te vinden en kopen is moeilijk.

Als we het klassieke recept van de productie en het voorbereiden van de vrucht te gebruiken, is er geen twijfel over het nut van marmelade. Immers, als blijkt dat alle nuttige vitaminen in fruit, is er een deel van marmelade.

Een van de onderdelen is pectine. Hij heeft een positief effect op de maag en darmen. Ook pectine reinigt het lichaam van gifstoffen.

Regelmatige, matige consumptie van fruit gelei, verbetert de werking van de lever en milt.

Marmalade, vreemd genoeg, verbetert de conditie van haar en nagels. Niet lief, maar een huisarts.

Laten we nu eens kijken naar de kleurrijke zeemeerminnen, aan de andere kant. Zijn er ook nadelen in een bruikbare marmelade.

Het allereerste wat - is uiteraard een zeer hoog suikergehalte. Mensen met diabetes of vatbaar voor diabetes, moet de zoetheid helemaal worden afgeschaft.

Als gevolg van het hoge suikergehalte, het is een high-calorie voedsel. Misbruiken geconfronteerd met obesitas en complete set van de daarmee samenhangende problemen.

Zoals vermeld in de technologie van vandaag, is de verwachting om allerlei additieven toe te voegen. Nooit eerder heeft zo'n additieven worden niet nuttig geacht. Conserveringsmiddelen, parfums, kleurstoffen kunnen allergische reacties veroorzaken in niet alleen mensen, maar ook een verstoring van de spijsvertering. Ook het gebruik van dergelijke additieven dreigt overvloedige talg en, als gevolg daarvan, de verschijning van acne op het gezicht.

Als u wilt de familie verwennen een heerlijke traktatie, probeer dan een kwaliteit product te kiezen. Alle ingrediënten zijn altijd op de verpakking van de fabrikant aangegeven. En als je een volledig natuurlijk product wilt, kook het dan zelf, thuis.

Misschien dat onze abonnees delen hun zelfgemaakte recepten voor marmelade. Deel in de commentaren.

Als in dit artikel nuttig voor u was, zet Like en abonneren op ons kanaal. Vergeet niet om informatie met je vrienden op sociale netwerken te delen.