Voordelen en nadelen van maïs

Corn - een waardevolle bron van voedingsstoffen. Deze groente teelt is niet alleen gezond eten, maar heeft ook vele geneeskrachtige eigenschappen. Maïs, bladeren en zijde, in de structuur hebben een enorm aantal verschillende chemische verbindingen, die nodig is voor de gezondheid van het lichaam zijn.

voordelen van cultuur

Maïskolven zijn rijke samenstelling, die een groot aantal vitaminen, sporenelementen, koolhydraten en eiwitten bevat. In dit geval is er geen vet. Hun aanwezigheid zeer weinig tot 100 g van het product, slechts 1%. Regelmatige consumptie maïs kan full body vitaminen en micronutriënten te bieden.

Maïszetmeel is betrokken bij de vorming van spiervezels en voeding van zenuwcellen. Pectine in de oren van granen, activeert het de strijd tegen kanker.

Het gebruik van maïs, verse of gekookte vermindert het risico op kanker van de dikke darm. Gebruikt bij de behandeling van cholecystitis en sommige vormen van hepatitis. Het is nuttig om de jonge korenaren gebruiken. Ze ontlenen duidelijk chronische toxines.

Glutaminezuur charitatieve invloed op de processen in de hersenen, versterkt het geheugen. Maïs wordt aanbevolen om mensen die lijden aan diabetes, allergieën en mensen die gevoelig zijn voor obesitas te eten.

Jicht, leverziekte, epilepsie, nefritis - een ziekte waarbij het noodzakelijk is om het dieet van graan te maken op de kolf. Zeer geschikt voor het dieet.

Geneesmiddelen, met in zijn samenstelling graanzijde bij aan de normalisering van het urogenitale systeem. Corn olie normaliseert de galblaas. Regelmatige consumptie van maïs kan ontdoen van constipatie.

letsel

Voor al haar helende werking op het lichaam, kan maïs hem kwaad in sommige gevallen. In maagzweer, vooral in de exacerbatie, tromboflebitis, spataderen, lage lichaamsmassa, verminderde eetlust, 12 duodenale zweer ziekte, maïs indiceerd. Je moet het niet gebruiken indien de toename van de bloedstolling.

Alle producten gemaakt van maïs, niet verliest zijn heilzame eigenschappen. Verse oren moeten in het seizoen rijpen cultuur worden geconsumeerd. De rest van de tijd die u kunt gebruiken in blik of bevroren producten op basis van het. Niet minder handig meel, boter en griesmeel uit maïs.