Hoe we de immuniteit van onze kinderen vernietigen

Frequente morbiditeit bij kinderen is een van de tekenen van verminderde immuniteit. Ouders verzwakken door hun invloed de weerstand van het lichaam van het kind. Tegelijkertijd geloven velen van hen dat ze het leven van hun kinderen beter en comfortabeler maken.

Koud of warm

We weten allemaal hoe we kleding voor het seizoen moeten kiezen, maar niet elke ouder begrijpt hoe comfortabel het kind gekleed is, of hij het nu koud of warm heeft. Pasgeboren ouders zijn bang voor onderkoeling, vooral in het winterseizoen isoleren ze het kind onnodig. In andere seizoenen zijn kinderen warmer gekleed dan nodig is. Iedereen heeft soortgelijke fouten gemaakt, en ik ben geen uitzondering.

In dergelijke omstandigheden is het lichaam van het kind onderhevig aan oververhitting, zal hij zweten en zijn inspanningen vereist om de warmteoverdracht te reguleren. Geleidelijk aan zal het lichaam aan de hitte wennen en stoppen met het produceren en vormen van beschermende reacties, wat erg belangrijk is voor de immuniteit.

Nu kleed ik kinderen volgens het weer, rekening houdend met het feit dat hij zal bewegen en dat hij comfortabel moet zijn. Om te begrijpen hoeveel lagen kleding een kind moet dragen, volstaat het om een ​​eenvoudige regel te kennen: er moet 1 laag meer zijn dan een volwassene.

Vitaminen zijn echt

Ouders willen altijd het beste voor hun kind, vooral als het om gezondheid gaat. Het verstrekken van goede en overvloedige voeding, gastronomische maaltijden en serveren zijn slechts een klein deel van wat ouders willen doen. Voeding wordt aangevuld met vitaminepreparaten. Het lichaam verkeert, net als een kasplant, in een staat dat alles op een schaal wordt geserveerd en na verloop van tijd begrijpt het niet meer waarom het nodig is om te spannen.

Het menselijk lichaam heeft voldoende vitamines en mineralen die worden verkregen uit overtollige groenten, fruit, vlees en vis. Ik neem verschillende soorten voedsel op in het menu van mijn baby, zodat hij de meest benodigde vitamines krijgt. Vooral handig zijn wortels, sinaasappels, peulvruchten en bessen, die fytonutriënten bevatten die ziekten voorkomen.

Kunstmatig aangemaakte vitamines zijn moeilijk op te nemen door het lichaam van het kind en kunnen de gezondheid van de baby schaden, vooral als ze zonder doktersrecept worden ingenomen.

Zoetekauw

De houding ten opzichte van snoep in de samenleving verandert, zodat in kinderinstellingen een dieet wordt geïntroduceerd waarin snoep wordt geminimaliseerd. Het is waar dat grootmoeders niet slapen en proberen hun kleinkinderen te redden van de onvermijdelijke honger naar koolhydraten. En veel ouders verwennen hun kinderen vaak op onredelijke wijze, straffen ze met een verbod op snoep, waardoor snoep en chocolaatjes een sekte worden.

Studies van wetenschappers hebben de afhankelijkheid van de afname van de immuniteit van de liefde voor snoep aangetoond. Hoe meer snoep kinderen eten, hoe groter het risico op gezondheidsproblemen en het percentage verminderde afweer van het lichaam.

Iedereen in de tuin

Kinderen zijn niet veel op straat, in de lucht. Hoge werkgelegenheid op school, hobby's voor computerspelletjes zorgen ervoor dat kinderen veel tijd binnenshuis doorbrengen. Ouders zijn blij dat ze zich geen zorgen hoeven te maken over het kind. Ondertussen verliest het kind zijn immuniteit.

Verschillende temperaturen en een overvloed aan zuurstof zijn erg belangrijk voor het versterken van het immuunsysteem. Alleen in de strijd tegen kou of hitte zal het lichaam een ​​afweer kunnen ontwikkelen en deze kunnen toepassen tijdens de aanval van virussen en bacteriën.

We zullen behandelen

De geringste manifestatie van verkoudheid zorgt ervoor dat ouders naar de apotheek rennen voor antivirale middelen. Zelf reageerde ik tot voor kort ook op het begin van een verkoudheid. Het is niet nodig om uw baby ernstige medicijnen te geven als het enige symptoom een ​​loopneus is.

In feite is het immuunsysteem waakzaam voor de belangen van het lichaam en begint het onmiddellijk virussen te bestrijden. In dit geval kan de temperatuur oplopen tot 37-38 graden en dit is een volkomen normale situatie waarbij alleen ouderlijk toezicht vereist is.

Hoe versterk je de immuniteit van het kind?