Useful content

Gezonde smakelijke aardappelspaghetti

click fraud protection

Er wordt aangenomen dat rauwe aardappelen gezond zijn, maar je kunt ze niet lekker noemen. Onze vrienden hebben de gulden middenweg gevonden. Ik wilde ook zo'n gerecht maken, maar besloot het uit te stellen tot de volgende oogst om de maximale smaak te krijgen. Dus ik deel het recept in zijn puurste vorm, zoals mijn vrienden deden. Heerlijk!

Recept in plaatjes

Rasp aardappelen zoals Koreaanse wortelen
Rasp aardappelen zoals Koreaanse wortelen

Eén aardappel per persoon is optimaal. Kan in reepjes worden gesneden.

Het bleken zulke chips
Het bleken zulke chips

Het moet in een vergiet worden gespoeld om zetmeel te verwijderen.

We doen de gewassen krullen in een pan en schenken kokend water, kokend water doodt de smaak van rauwe aardappelen. Voeg wat zout toe.

Nu moet je het proberen, de soorten aardappelen zijn anders: zodra je de smaak lekker vindt, kan het na ongeveer drie minuten onmiddellijk in een vergiet worden uitgelekt. Laat het water weglopen.

Misschien, als er niet genoeg water is, of als de aardappelvariëteit geen haast heeft om lekker te worden, moet je hem opwarmen. Beter kokend water.

instagram viewer

Tegelijkertijd blancheren we de ui, de tweede groente voor de aardappelspaghetti, hier is het:

Voor een gezond gerecht is het voldoende dat de ui transparant wordt en zijn "rauwe uiterlijk" verliest.

Nu is het leuke deel de kruiden.

Ontvangen halffabrikaten: aardappelen en uien moeten worden gemengd met kruiden. Er is vrijheid voor creativiteit, zowel lecho als tomatensaus zijn geschikt. En vrienden namen droge kruiden, ze kregen het zo:

Bestrooid met kruiden

Klaar gerecht:

Aardappelen, uien en kruiden

Hier zijn de kruiden:

Bijna alles komt uit de tuin, nu zal ik je laten zien welke

Vrienden zijn van mening dat tuinders alle kruiden "van henzelf" zouden moeten hebben, op zeldzame uitzonderingen na. Ik zal naar dit ideaal streven!

Kruiden voor Aardappelspaghetti volgens vrienden, zie de verhoudingen op de foto hierboven, wie er ook van houdt

Probeer je het recept?

Ik zou je dankbaar zijn voor je inschrijving en communicatie :)

Ik maakte brandvertragende bescherming voor hout uit twee componenten. 9 keer goedkoper dan winkel

Ik maakte brandvertragende bescherming voor hout uit twee componenten. 9 keer goedkoper dan winkel

Bij het bouwen van een dak wordt aanbevolen om het spantgedeelte en de kist te bedekken met een b...

Lees Verder

Hoe de magnetron kan helpen knoflook te pellen en af ​​te wassen - 3 nieuwe tips

Hoe de magnetron kan helpen knoflook te pellen en af ​​te wassen - 3 nieuwe tips

Het is moeilijk om ons leven voor te stellen zonder een magnetron. Het wordt bijna vanaf de geboo...

Lees Verder

Heupdak opbouw in 5 dagen zonder steigers. Was verrast door de snelheid en kwaliteit van de bouwers

Heupdak opbouw in 5 dagen zonder steigers. Was verrast door de snelheid en kwaliteit van de bouwers

Nadat ik de fundering, muren en vloeren van het huis met mijn eigen handen had gebouwd, besloot i...

Lees Verder

Instagram story viewer