Waarom je tijdens het koude seizoen visolie moet eten

Ik heb vaak gehoord dat het erg nuttig is, maar wat advies van mijn vrienden overtuigde me ervan dat het zeker tijdens het ARI-seizoen geconsumeerd moest worden. Waarom? Ik deel de ontvangen informatie met u.

Als profylactisch middel

Zoals mijn ouders me vertelden, is het beter om aan ziektepreventie deel te nemen dan aan behandeling. In een tijd dat er in het openbaar vervoer veel mensen om me heen hoesten en niezen zonder maskers, wordt dit vooral relevant. Ik heb gehoord dat visolie veel heilzame stoffen bevat die helpen voorkomen dat infecties het lichaam binnendringen. Niet voor niets hebben onderwaterbewoners een speciale laag die beschermende eigenschappen heeft, waardoor ze niet alleen bevriezen in ijswater, maar ook zichzelf beschermen tegen pathogene bacteriën en virussen.

Het hart versterken

Ik heb gehoord dat mensen met hart- en vaatziekten bijzonder kwetsbaar zijn voor verkoudheid. Het is in het seizoen waarin bijna iedereen hoest en niest, ze ziek kunnen worden en een zwak hart niet kan omgaan met de ziekte of de gevolgen ervan. Dit leidt er vaak toe dat met het ouder worden de bloedvaten zwak worden en dat ouderen bij verkoudheid niet alleen griep of coronavirus kunnen krijgen, maar ook een beroerte. Zoals ik heb gelezen, helpt het gebruik van visolie om dit risico aanzienlijk te verminderen - het maakt de bloedvaten elastischer en voorkomt het ontstaan ​​van de ziekte.

Waarom wordt het vooral aanbevolen voor coronavirus

Er is geen garantie dat u tijdens het koude seizoen geen coronavirus of griep oploopt in het reguliere transport. Helaas is het niet eenvoudig te onderscheiden van verkoudheid, maar zelfs bij deze ziekte is het belangrijk om voor je lichaam te zorgen. Waarom heb ik voor visolie gekozen? Het verbetert het welzijn bij verkoudheid, helpt om er niet ziek van te worden. Het bevat niet alleen omega-3 vetzuren, maar ook zeldzame combinaties van vitamines en mineralen die mensen helpen die lijden aan obesitas, diabetes, pijnlijke menstruatie en zelfs tuberculose. Het helpt me om kracht te behouden tijdens het koude seizoen, dus ik neem niet alleen 1-2 capsules per dag, maar ik eet ook vis, zonder de vetlaag te negeren - in het koude seizoen is het vooral belangrijk.

Mijn moeder neemt ook visolie. Het helpt haar om zich beter te voelen en om te gaan met pieken in de bloeddruk, en na gebruik merkte ik dat mijn haar en nagels beter werden.

Wat weet jij over visolie?