Over de voordelen van rozenbottels. Kan een bes het lichaam schaden?
In de volksgeneeskunde en in het dagelijks leven gebruiken mensen vaak rozenbottels. Het kan bij de apotheek worden gekocht als een siroop, een multivitamine kruidengeneesmiddel. Afkooksels en thee worden thuis bereid. Rozenbottel is een van de weinige vruchten die tijdens de zwangerschap kunnen worden geconsumeerd. De gunstige eigenschappen zijn algemeen bekend. Het gaat over de voordelen en mogelijke schade die dit artikel zal vertellen.
De gunstige eigenschappen van rozenbottels zijn te danken aan de samenstelling. Het is geschikt voor zowel kinderen als volwassenen en heeft een krachtige antioxiderende werking.
- Vitamine A en E bevorderen een snelle regeneratie van de huid.
- Vitamine C, dat in de vrucht zit, maakt de plant een uitstekende remedie om de immuniteit te versterken.
- Magnesium versterkt botten, houdt de hartslag in stand en is betrokken bij spieropbouw en het immuunsysteem.
- Kalium normaliseert het werk van het hart en de bloedvaten, ondersteunt het zenuwstelsel.
- Calcium versterkt botten en nagels en helpt de algehele gezondheid van het lichaam te verbeteren. Regelmatig gebruik van rozenbottelolie heeft een gunstig effect op de lever, waardoor het gehalte aan slechte cholesterol daalt en er een krachtig choleretisch effect optreedt.
Vanwege de immunomodulerende eigenschappen worden rozenbottels aanbevolen voor zwangere vrouwen. Voor mannen is de plant nodig om de wanden van bloedvaten te versterken, aangezien het mannelijk lichaam na 40 jaar meer wordt blootgesteld aan hartaandoeningen. Vanwege het milde diuretische effect wordt rozenbottel aanbevolen voor het herstel van het urogenitale systeem.
Gezonde drankjes van de vruchten en wortels van rozenbottels zijn gemakkelijk zelf te bereiden. Helaas zitten er maar heel weinig voedingsstoffen in de bladeren, maar ze zijn er ook. Fruit wordt vaker gebruikt. Om alle waarde te behouden, moeten afkooksels en infusies worden bereid in overeenstemming met de bereidingsregels, de verhoudingen van de componenten. Een goed voorbereid product bewaart ascorbinezuur, dat 10 keer meer is in rozenbottels dan in groene appels.
De infusie is van groot nut, omdat deze de grootste hoeveelheid vitamines en nuttige elementen bevat. De bouillon verliest bij het koken de helft van het volume aan voedingsstoffen. Om de infusie voor te bereiden, moet u droge bessen malen om 2 eetlepels grondstoffen te krijgen. Giet er 2,5 kopjes kokend water overheen, dek af met een deksel en wikkel ze 2 uur warm. Na deze tijd moet de drank door verschillende rijen gaas worden gefilterd en kan deze worden geconsumeerd.
Het is trouwens nog gemakkelijker om de infusie in een thermoskan te bereiden en je hoeft de vruchten niet eens te malen. Laat de verhoudingen hetzelfde en laat een nacht trekken. Nadat u de infusie door een kaasdoek of een fijne zeef heeft gefilterd, kunt u 's ochtends genieten van een heerlijk, vooral gezond drankje.
Op dezelfde manier wordt een infusie bereid uit andere delen van de plant. Rozenbottel onthult zijn gunstige eigenschappen, maar men moet rekening houden met contra-indicaties.
Gebruik geen rozenbottelinfusies voor mensen met cholelithiasis, tromboflebitis. Rozenbottel verhoogt de bloedstolling, dus je moet voorzichtig zijn bij het gebruik van de plant om geen bloedstolsels te veroorzaken. Kinderen onder de 12 jaar kunnen geneeskrachtige thee gebruiken voor een half glas per dag.
De rozenbottel, die het meest waardevol is voor een persoon, zal alleen een gunstig effect op het lichaam hebben als u de ontvangst van geld ervan op een verantwoorde manier behandelt, volgens alle regels.
Geef je feedback over hoe je rozenbottels gebruikt?
Als dit artikel nuttig voor je blijkt te zijn, like en abonneer je dan op ons kanaal. Vergeet niet om informatie met uw vrienden op sociale netwerken te delen.