Wat gebeurde er met mijn lichaam toen ik elke dag pompoen begon te eten.

Goedemiddag, lezers van ons kanaal! Onlangs schreef een vaste lezer Mikhail Fedorovich Stepanov een brief aan onze mail, die vroeg om zijn notitie over het gebruik van pompoen te publiceren.

Pompoen is een erg populair voedsel dat in verschillende gerechten kan worden gebruikt. En wat belangrijk is, het is niet alleen lekker, maar bevat ook een grote hoeveelheid voedingsstoffen.

Om erachter te komen hoe nuttig pompoen is voor het menselijk lichaam, besloot ik een klein experiment uit te voeren en begon ik elke dag gerechten van dit product te eten. En na twee weken merkte ik het resultaat:

- gewicht verloren;
- het werk van het maagdarmkanaal is verbeterd;
- tachycardie verdween en het hart begon beter te werken;
- visie is scherper geworden.

Nadat ik de informatie op internet over de pompoen zorgvuldig had bestudeerd, begreep ik hoe het werkt.
Door de grote hoeveelheid vezels is het lichaam sneller verzadigd en komt het hongergevoel later.

Daardoor ben ik minder geworden en daarom wordt het gewicht niet gewonnen, maar gaat het geleidelijk weg.

Bovendien helpt pompoen om gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Hierdoor werd de huid helderder en raakte ik af van acne en mee-eters.

Een grote hoeveelheid vezels draagt ​​ertoe bij dat constipatie is verdwenen en de darmen soepel werken.
Vroeger had ik een snelle hartslag, maar binnen twee weken daalde het en dit is allemaal te danken aan het magnesium in de pompoen.

Artsen raden vaak aan om pompoen te eten om de cardiovasculaire gezondheid te verbeteren.
Vitamine A, dat wordt aangetroffen in pompoen, verbetert het gezichtsvermogen.

En dit gebeurde in slechts twee weken, maar wat gebeurt er als je langere tijd pompoengerechten blijft eten? Natuurlijk niet elke dag, maar ongeveer twee of drie keer per week.

Pompoenrecepten zijn beschikbaar in elk kookboek en natuurlijk op internet.

Iedereen beslist voor zichzelf of hij een eerste en een tweede gangen of toetjes voor hem kookt.

Probeer het en u zult er geen spijt van krijgen!

Met vriendelijke groet, Mikhail Fedorovich Stepanov!

Ik hoop dat ons artikel nuttig voor je was, en als teken van dankbaarheid steek je je vinger OMHOOG en vergeet niet je op het kanaal te abonneren. Tot de volgende keer!