Ik kon niet wakker worden, me bewegen en hoorde voetstappen in de buurt. Ik deel een manier om uit slaapverlamming te komen

Hallo. Vandaag wil ik schrijven over de hel in werkelijkheid - een fenomeen als slaapverlamming. Mensen die bekend zijn met dit vreemde hersenspel zullen deze sensaties nooit vergeten. Ik was verrast dat sommigen, omwille van de belangstelling, maandenlang opzettelijk in een beangstigende toestand proberen te komen.

Wat is slaapverlamming?

Helderzienden beweren dat de grenzen tussen de werelden vervagen alsof ze in slaapverlamming zijn.

Volks voortekenen zeggen: de trucs van brownies en sterke drank, ondubbelzinnig.

Artsen zeggen dat de vreemde toestand het gevolg is van overwerk en slecht functioneren van het zenuwstelsel.

Ik ben geneigd het laatste te geloven. Ik ben een "gelukkige vrouw" die vanaf de adolescentie slaapverlamd is. En in het fenomeen zijn er geen brownies, geen astrale, geen poort naar een andere dimensie. Alleen paniek en een verlangen om wakker te worden. Hoewel, moet ik bekennen, ik in de loop van de tijd met belangstelling begon te reageren op dergelijke 'dromen'.

Daar gaan we weer

Het is het verlangen om wakker te worden en te bewegen met de onmogelijkheid om dit te doen - de "schoonheid" van slaapverlamming. De hersenen beseffen dat je slaapt. Je probeert op je zij te rollen, het lijkt erop dat het je gelukt is, en dan realiseer je je met verdriet: er komt niets van. Het maakt niet uit hoe hard je probeert te schreeuwen om hulp te roepen, er komt op zijn best een laagje uit. De nachtmerrie lijkt eindeloos.

Maar er zijn ergere dingen. Het lijkt er bijvoorbeeld op dat het moeilijk is om te ademen en dat iemand op je borst drukt. Trouwens, vanaf hier groeien de benen van verhalen over brownies die de bewoners van het huis wurgen. Sommige patiënten slagen erin hun ogen te openen en ze zien ook "glitches" in de vorm van schaduwen. Gelukkig hoor ik ze alleen.

Onlangs was ik moe op het werk, sliep overdag een beetje en ging om middernacht op mijn buik liggen om op te slapen. Ik ben herstellende van echografie in mijn oren. "Deze onzin weer!" Trouwens, toen dit lot me voor het eerst bezocht, hoorde ik niets over slaapverlamming en heb ik het geweldig gedaan.

Ik heb het gevoel dat een kat onder mijn neus spint en zelfs de neus kietelt met een vacht, waardoor ik niet normaal kan ademen. Maar ik weet het, het dier is op straat. Je moet wakker worden, anders begint de lichtshow. Dus Katya, het belangrijkste is om niet in paniek te raken!

Ik lieg, wachtend op wat er daarna zal gebeuren. Dus de "kat" rende weg. Maar het lopen begon dichtbij. Iemand stampt op de grond, vlak naast het bed. Ja, en de kloppen in de kast zijn niet duidelijk. Pogingen om wakker te worden zijn tevergeefs.

"Katya, kalmeer! Het is nu voorbij, je kunt wat thee drinken en verder slapen! " Timide pogingen om te ontsnappen uit de gevangenschap van de nachtmerrie eindigen met een terugkeer ernaar. De hersenen onderzoeken krampachtig de manieren om uit slaapverlamming te komen en herinneren zich een truc die eerder werkte.

U hoeft alleen maar te proberen uw miniatuur met uw pink aan te raken. Bij de derde poging lukte het me en, hoera, ik werd zwetend wakker. En nu keerden ze zich op hun zij om en slapen verder: slaapverlamming komt nooit voor bij degenen die op hun zij slapen. Alleen bij degenen die op de rug slapen, minder vaak op de buik.

Heeft u de eer gehad om met een dergelijke toestand om te gaan? Hoe kom je er uit? Deel, kameraden!