Russisch bad met je eigen handen. Enkele handige tips.

Sinds de oudheid wordt het Russische bad beschouwd als een plek waar een persoon niet alleen zijn lichaam reinigt, maar ook de gezondheid verbetert en de geest versterkt. Een goed gebouwde sauna stelt u en uw dierbaren in staat om optimaal te genieten van uw gezondheidsvoordelen.

We zullen u vertellen over de belangrijke nuances waarmee u rekening moet houden bij het bouwen van een bad met uw eigen handen.

1. Stoombad - een van de belangrijkste onderdelen van het Russische bad. Aangenomen wordt dat de optimale grootte van een stoomkamer voor 2 personen 1,8 x 1,8 m is. Er moeten ten minste 2 mensen in de stoomkamer zijn (om veiligheidsredenen, voor het geval u zich onwel voelt).

2. De kleedkamer. De grootte van de kleedkamer wordt berekend door het aantal mensen dat de procedures zal ondergaan - minimaal 1 m2 per persoon.

3. Plafond Ze proberen het Russische bad te isoleren met behulp van dergelijke warmte-isolerende materialen:

• minerale isolatie (bijvoorbeeld minerale basaltwol, opvulling met perliet);
• een laag zaagsel of turf.

4. Verdieping in Russische baden zijn ze voornamelijk gemaakt van hout.

5. De grootte Russisch bad wordt bepaald afhankelijk van het verwachte aantal mensen dat het bad zal gebruiken. Voor één persoon nemen ze 5-6 m2 bruikbare badruimte in.

6. Muren Het wordt aanbevolen om een ​​Russisch bad te regelen vanuit een houten blokhuis, omdat de boom een ​​constante temperatuur behoudt en een constante luchtvochtigheid behoudt. Bijzonder waardevol blokhut gemaakt van grenen of sparren, omdat ze een specifieke geur afgeven en een bacteriedodend effect hebben op de kameromgeving.

7 ramen in het Russische bad proberen ze een klein formaat te installeren met maximale afdichting, meestal wordt een raam met driedubbele beglazing gebruikt.

8. om houtbederfprocessen te voorkomen het moet worden behandeld met antiseptische middelen, bijvoorbeeld een oplossing van natriumfluoride met de volgende verhouding - 1: 0,03 (respectievelijk water en een 3% oplossing van natriumfluoride). Het verbruik van dit antisepticum is ongeveer 1 l / m2.

9. naden tussen de stammen zijn verzegeld met de volgende materialen:

• slepen;
• hennep;
• mos;
• voelde.

10.In het Russische bad wordt het niet aanbevolen om te installeren elektrische kachels, gaskachels.

We zullen je erg dankbaar zijn voor het abonneren op ons kanaal of het aanbevelen aan vrienden en kennissen op sociale netwerken. En ga ook naar onze sites, bekijk de informatie die u nodig heeft, bel, vraag, raadpleeg, bestel:

Landmeester -https://dachamaster.org

DM-Reiniging -https://dm-cleaning.dachamaster.org

En als je alleen geïnteresseerd bent in waar we over schrijven, dan zijn we erg dankbaar voor de steun van de auteurs van het kanaal, niet alleen met opmerkingen, maar ook met een beetje materiële motivatie)))